गुड़हल के फूल को लगभग सभी जानते ही हैं। इसका वनस्पतिक नाम हीबीस्कूस् रोज़ा साइनेन्सिस है। भारत में इस फूल को माँ दुर्गा का प्रिय फूल माना है। वैसे गुड़हल के फूल की कुल 200-220 प्रजातियाँ पाई जाती हैं। लेकिन हमारे देश में सबसे ज्यादा लाल रंग का गुड़हल ही पाया जाता है जिसे ब्ल्यूटेन गुड़हल भी कहा जाता है। इसे लोग कच्चा भी खाते हैं, गुड़हल के फूल का उपयोग आयुर्वेद में बहुत से बीमारियों के इलाज में किया जाता है। तो चलिए अब जानते हैं गुड़हल के फूल के कुछ ऐसे फायदे जिसे जानकर आप भी हैरान रह जाएंगे।
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खूबसूरत बाल
लम्बे बाल सभी चाहते हैं लेकिन सभी के बाल झड़ते रहते हैं। गुड़हल का फूल झड़ते हुए बालों को रोकने में बेहद कारगर है। इसका उपयोग बालों को सुंदर बनाने के लिए भी कर सकते हैं। इसके लिए गुड़हल को पानी में उबाल कर सिर धुलें ऐसा करने से बालों के झडऩे की समस्या दूर हो जाती है। इसे एक तरह का एक आयुर्वेदिक उपाय माना जाता है।
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ब्लड प्रेशर
हाई ब्लड प्रेशर की समस्या किसी को भी हो सकती है ऐसा होने पर हार्ट अटैक से मरने की सम्भावना बढ़ जाती है और इसके अलावा बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल भी घातक हो सकता है ऐसे में हाई ब्लड प्रेशर वाले व्यक्तियों को गुडहल को गरम पानी के साथ उबाल कर या फिर हर्बल टी के जैसे पीना चाहिए क्योंकि इसमें एंटीऑक्सीडेंट होता है, जो हमारे शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है।
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मोटापा
आज के समय सभी मानव मोटापे का शिकार होते चले जा रहे हैं। एक कारण ज्यादा भूख हो सकती है क्योंकि इससे ओवरडाईटिंग हो जाती है। इसके लिए आप गुड़हल का सेवन करें ऐसा करने से बार-बार भूख लगने की समस्या से निजात मिलती है। इसकी पत्तियों से बनी चाय बहुत ही ताकत का अनुभव भी होता है।
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बालों की रूसी
बालों का सबसे बड़ा दुश्मन है रुसी इसे समाप्त करने के लिए आप गुड़हल की पत्तियों को मेहदी व नींबू के रस के साथ मिलाकर लगाएं। इसके अलावा यह बालों के लिए एक प्राकृतिक कंडीशनर का भी काम करेगा। -
मुहांसे
आज के समय में हर कोई चेहरे के मुहांसे से परेशान है इसे लिए आप गुड़हल की पत्तियों को पानी के साथ उबालकर अच्छे से पीस लें और इसमें शहद मिलाकर लगाएं। इससे आपके चेहरे पर होने वाले मुहांसे जल्द समाप्त हो जाएंगे।
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मुंह के छाले
मुंह के छाले से परेशान हो गए हैं तो गुड़हल की जड़ को धोकर 1-1 इंच के टुकड़ों में काट लें। फिर दिन में 3-4 बार, एक-एक टुकड़ा चबाकर राल को थूकते रहे। ऐसा करने से आप के मुंह के छाले जल्द ही ठीक हो जाएंगे।