Roganusar 
साफ़ और चमकदार दाँत सिर्फ़ मुस्कान को सुंदर नहीं बनाते, बल्कि स्वास्थ्य और आत्मविश्वास भी बढ़ाते हैं।लेकिन सिर्फ़ ब्रश करने से दाँत पूरी तरह सफेद नहीं होते।सही घरेलू नुस्खे और नियमित देखभाल अपनाने पर दाँत मजबूत, सफेद और चमकदार बन सकते हैं। दाँत पीले होने के मुख्य कारण दाँत सफेद करने के घरेलू नुस्खे 1. … Read more
बालों में रूसी (Dandruff) सिर्फ़ दिखने में खराब नहीं लगती, बल्कि यह खुजली, बालों की सूखापन और झड़ने जैसी समस्याओं को भी बढ़ा सकती है।लेकिन घरेलू नुस्खे अपनाने पर रूसी हमेशा के लिए कम हो सकती है, और बाल मुलायम, चमकदार और स्वस्थ बन सकते हैं। बालों में रूसी होने के मुख्य कारण बालों की … Read more
भुना हुआ प्याज़ (Roasted Onion) सिर्फ स्वाद बढ़ाने वाला मसाला नहीं है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है।सही समय और मात्रा में खाने पर यह शरीर की गर्मी संतुलित करता है, कमजोरी दूर करता है और खून साफ़ रखता है। भुना प्याज़ खाने के मुख्य फायदे 1. शरीर की गर्मी संतुलित करता है … Read more
पैर में सुन्नपन (Numbness in Legs) कई लोगों के लिए आम समस्या है।यह अक्सर नसों में दबाव, खून की कमी या लंबे समय तक एक ही पोज़िशन में बैठने से होता है।अगर इसे नजरअंदाज किया जाए तो चलने-फिरने में परेशानी, दर्द और कमजोरी बढ़ सकती है। लेकिन सही घरेलू उपाय अपनाने पर सुन्नपन धीरे-धीरे कम … Read more
लंबे, घने और चमकदार बाल किसी की भी खूबसूरती बढ़ाते हैं।लेकिन सिर्फ़ शैम्पू या हेयर ऑयल लगाने से काम नहीं चलता। सही नुस्खा, सही तरीका और नियमित देखभाल जरूरी है, तभी बाल तेजी से लंबे होते हैं और जड़ें मज़बूत रहती हैं। बाल लंबे न होने के मुख्य कारण बाल लंबे करने के घरेलू नुस्खे … Read more
पपीता (Papaya) सिर्फ मीठा और स्वादिष्ट फल नहीं है, बल्कि स्वास्थ्य और खूबसूरती के लिए सुपरफूड भी है।सही समय और सही मात्रा में खाने पर यह पेट साफ़ करता है, पाचन सुधारता है, खून बढ़ाता है और चेहरे पर निखार लाता है। पपीता खाने के मुख्य फायदे 1. पेट साफ़ और कब्ज़ दूर करता है … Read more
सफेद बाल समय से पहले किसी की भी खूबसूरती और आत्मविश्वास को प्रभावित कर सकते हैं।लेकिन सही घरेलू उपाय अपनाने पर आप बालों का प्राकृतिक रंग वापस ला सकते हैं, बाल झड़ने कम होते हैं और चमक बढ़ती है। बाल सफेद होने के मुख्य कारण बालों को काला करने के घरेलू नुस्खे 1. आंवला और … Read more
आम का अचार (Mango Pickle) सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने वाला मसाला नहीं है, बल्कि इसमें कई स्वास्थ्यवर्धक गुण भी होते हैं।सही मात्रा और सही तरीके से सेवन करने पर यह भूख बढ़ाने, पाचन दुरुस्त करने और शरीर में ऊर्जा भरने में मदद करता है। आम का अचार खाने के मुख्य फायदे 1. भूख बढ़ाता … Read more
शरीर में जरूरी विटामिन्स की कमी से बाल समय से पहले सफेद होने लगते हैं।सिर्फ़ रंग ही नहीं, बाल कमजोर और टूटने वाले भी हो जाते हैं।लेकिन सही विटामिन लेने और संतुलित डाइट अपनाने पर बाल फिर से काले और मजबूत हो सकते हैं। बाल सफेद होने के मुख्य कारण बालों को काला और मजबूत … Read more
आँखों के नीचे काले घेरे (Dark Circles) किसी भी चेहरे की खूबसूरती को प्रभावित करते हैं।ज्यादातर लोग थकान, तनाव या गलत लाइफस्टाइल के कारण इस समस्या का सामना करते हैं। खुशखबरी: घरेलू नुस्खों और सही देखभाल से आप डार्क सर्कल कम कर सकते हैं और आँखों का रंग चमकदार बना सकते हैं। डार्क सर्कल के … Read more