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आज के समय में चाय सिर्फ एक पेय पदार्थ नहीं बल्कि लोगों के दिनचर्या का एक बहुत ही खास हिस्सा बन गया है । बहुत से लोगों को खाना खाने के तुरंत बाद चाय पीने की आदत लग जाती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आदत आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत ही ज्यादा … Read more
क्या आपको भी पीठ के ऊपरी भाग में झुनझुनी या सुन्नपन महसूस होता है? अगर हां तो यह समस्या कई कारणों से हो सकती है, जैसे नसों पर दबाव, खराब मुद्रा में सोना या विटामिन की कमी और अन्य कारण भी हो सकते हैं। इस लेख में हम इसके संभावित कारणों और उपचारों के तरीकों … Read more
पेशाब आना एक जरूरी शारीरिक प्रतिक्रिया है, लेकिन क्या आपको भी नहाते समय ही पेशाब आता है अगर हां तो आप ऐसे अकेले नहीं हैं। यह एक आम बात है लेकिन क्या यह सामान्य है? तो आईए जानते हैं इसके पीछे क्या कारण है। नहाते समय पेशाब आने का क्या कारण है? 1. गर्म पानी … Read more
सबके घर में बालकनी घर का सबसे सुकून भरा कोण होता है, लेकिन अगर मच्छर परेशान कर रहे हो तो बैठना बहुत ही ज्यादा मुश्किल हो जाता है। ए मच्छर सिर्फ काटने तक ही सीमित नहीं होते बल्कि यह डेंगू, मलेरिया और चिकनगुनिया जैसी बीमारियों को जन्म भी देते हैं । अगर आप भी समस्या … Read more
कब्ज की समस्या आजकल लोगों के लिए आम बात हो गई है, और कई लोग इससे राहत पाने के लिए तरह-तरह के घरेलू नुस्खे को भी आजमाते हैं तो उन्हें में से एक प्रभावी जड़ी बूटी है जमालगोटा जो अपने गुना के लिए प्रसिद्ध है। तो आईए जानते हैं कब्ज की समस्या के लिए जमालगोटा … Read more
आजकल के समय में लोगों के लिए मोटापा एक आम समस्या बन गई है। लोगों के अनहेल्दी लाइफ स्टाइल और गलत खान-पान की आदतों के कारण अक्सर लोग मोटापा का शिकार हो रहे हैं, क्या आप भी मोटापा कम करने के लिए कोई नेचुरल तरीका ढूंढ रहे हैं अगर हां तो आंवला और अदरक का … Read more
कच्ची हल्दी को आयुर्वेद में बेहद प्रभावी औषधि माना गया है इसकी शक्तियों को हम सैकड़ो वर्षों से जानते हैं और यह हमारी सेहत के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होती है विशेष रूप से जोड़ों के दर्द के लिए किसी अमित से काम नहीं है। हल्दी में प्राकृतिक एंटीइन्फ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते … Read more
मीनोपॉज क्या है? मीनोपॉज औरतों के जीवन में एक प्राकृतिक प्रक्रिया है यह तब होता है जब मासिक धर्म अस्थाई रूप से बंद हो जाता है। आमतौर पर यह लगभग 45 से 55 वर्ष के उम्र के बीच होता है। मीनोपॉज के दौरान एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन हार्मोन का अस्तर गिरने लगता है जिस कारण से … Read more
डायबिटीज एक ऐसी गंभीर समस्या है जो शरीर में ब्लड शुगर के लेवल को काफी प्रभावित करती है यह एक ऐसा रोग होता है जो हमारे शरीर में कई अन्य समस्याओं का कारण भी बन सकती है जैसे की रात में बार-बार पेशाब का आना अगर आप रात में कई बार पेशाब करने जाते हैं … Read more
कान में मैल होने एक सामान्य सी बात है। इससे कान के परदे की सुरक्षा होती है लेकिन कभी कभी मैल ज्यादा होने की वजह से कम सुनाई पड़ना, खुजली होना इसी प्रकार की और भी परेशानियां हो सकती हैं। कान को साफ़ करने के लिए नीचे दिए दये तरीकों को आजमा सकते हैं। पानी … Read more