थायराइड होने पर इसे भूलकर भी न खाएं, करें इस पदार्थ का सेवन

Thyoride

थायराइड से ग्रसित व्यक्तियों को सभी प्रकार के उपायों के साथ क्या नहीं खाना चाहिए और क्या खाना चाहिए की जानकरी सबसे ज्यादा जरूर है क्योंकि सबसे ज्यादा बीमारी परहेज से ही ठीक होती है। तो चलिए जानते हैं थायराइड में डाइट के बारे में। क्या खाना चाहिए बादाम, काजू, हरी पत्तेदार सब्जियां, कम वसा … Read more

भूने हुए चने और गुड़ के ऐसे फायदे जानकर नहीं जानते होंगे आप

Chane

सभी लोग भूने हुए चने को खूब चाव से कहते हैं क्योंकि इसका स्वाद बहुत ही अच्छा होता है। इसके अलावा गुड़ का स्वाद बहुत ही जबरदस्त होता है इसे खाने से किसी प्रकार का कोई नुकसान भी नहीं होता है। लेकिन यदि इन दोनों को खाया जाए तो हमारे शरीर के लिए बहुत ही … Read more

किडनी को स्वस्थ रखने के लिए खाएं ये 3 चीज, नहीं होती किडनी की बीमारी

Kidney

आप यह तो जानते ही हैं की किडनी हमारे शरीर का एक बेहद जरुरी अंग है इसके बिना इंसान मर जाता है जिसका कारण किडनी फेल होने की वजह से होती है। यह समझ लीजिये कि हमारे ह्रदय की तरह है लेकिन यह संख्या में दो होती है जिसमें से यदि एक ख़राब हो जाए … Read more

मस्सों को जड़ से खत्म करने के ये हैं आसन घरेलू उपाय

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शरीर पर मस्‍से बहुत अजीब लगते है मस्से वैसे तो कोई तकलीफ़ नहीं देते लेकिन ये शरीर खासकर चेहरे की सुंदरता को भी बिगाड़ देते हैं। मस्‍से काले और भूरे रंग के होते हैं। शरीर पर कहीं कहीं उभरा हुआ मांस का छोटा भद्दा खुरदरा भाग जो चिकित्सा विज्ञान के अनुसार एक प्रकार का चर्मरोग … Read more

सुपारी खाने से होते हैं ऐसे फायदे जिसे आपने कभी सोचा न होगा

Supari

पूरी दुनिया में सुपारी का सेवन करने वालों की कमी नहीं है इसका सेवन लोग पान, कत्थे और चूने के साथ करते हैं। सुपारी का उपयोग रक्तचाप को नियंत्रित करने, अनियमित हृदय गति और अस्थमा को भी ठीक करने में भी किया जा सकता है। लेकिन इसके अलावा यदि इसका ज्यादा सेवन किया जाए तो … Read more

किशमिश खाने के ये फायदे सभी नहीं जानते हैं, जड़ से खत्म हो जाते हैं ये रोग

kishmish

किशमिस सूखे मेवे में से एक है इसे अंगूर को सुखाकर बनाया जाता है, इसमें बहुत से फायदेमंद गुण पाए जाते हैं। किशमिश का प्रयोग मिठाई, खीर और बहुत से पकवानों में की जाती है। किशमिश बहुत सी बीमारियों से रक्षा करती है और हमारी सेहत के लिए वरदान है। तो चलिए अब जानते हैं … Read more

गारंटी है आप नहीं जानते होंगे, इस आंवले के मुरब्बे के ऐसे चमत्कारी फायदे

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आंवला हमारे लिए बहुत ही लाभकारी होता है इसमें बहुत से विशेष गुण होते हैं आवंले में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है। सभी लोग आवंले को सुखाकर और कच्चे आंवले की चटनी, आंवले के अचार के साथ इसे एक मीठी मिठाई मुरब्बे के रूप में इस्तेमाल करते हैं। इस को चीनी से … Read more

सिर्फ एक गिलास अनार का जूस पीने से होंगे ऐसे फायदे, देखकर आप हैरान रह जाएंगे

Anar

फलों में अनार बहुत ही फायदेमंद और देखने में अच्छा होता है। लगभग सभी को पता है की अनार का जूस हमारे लिए बहुत ही लाभदायक होता है। लेकिन इसके कुछ ऐसे भी फायदे है जिसके बारे में कम लोगों को ही पता है। इसमें फाइबर्स, विटामिन सी और विटामिन के भरपूर मात्रा में पायी … Read more

सिर्फ 1 लहसुन की कली सुबह खाली पेट खाने से होते हैं हैरान करने वाले फायदे, जानें जरूर

Lahsun

लहसुन तो सभी जानते हैं क्योंकि शायद ही ऐसा कोई होगा जिसके घर में लहसुन का प्रयोग नहीं किया जाता है। लहसुन अधिकतर हमारे रसोई घरों में सब्जी, चटनी और अन्य पकवानों में इस्तेमाल किया जाता है। इसके लोग कच्चा नहीं खाना चाहते क्योंकि इसका स्वाद सभी को नहीं अच्छा लगता है लेकिन अब हम … Read more

ब्रेन ट्यूमर होने से पहले शरीर देता है यह 4 संकेत, जानें जरूर नहीं तो पछताएंगे

यदि ब्रेन ट्यूमर का समय रहते इसका उचित इलाज नहीं कराया जाए तो यह जानलेवा भी साबित होता है। आपके मस्तिष्क को आवरण में रखने वाली खोपड़ी बहुत ही सख्त होता है। लेकिन इस समय में ब्रेन ट्यूमर सजर्री इसका एक प्रमुख इलाज है। ब्रेन ट्यूमर किसी भी उम्र में हो सकता है, लेकिन बढ़ते … Read more