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दोस्तों, अक्सर चोट या जख्म लगने पर डॉक्टर टिटनेस का इंजेक्शन लगाने की सलाह देते हैं। लेकिन कई लोगों को ये नहीं पता होता कि यह इंजेक्शन क्यों जरूरी है और इसके बाद किन बातों का ध्यान रखना चाहिए। आज हम इसे आसान भाषा में समझते हैं। टिटनेस क्या है? टिटनेस का इंजेक्शन क्यों लगाया … Read more
दोस्तों, जामुन सिर्फ स्वाद में मीठा और खट्टा नहीं होता, बल्कि इसके बीज किडनी और पथरी के इलाज में चमत्कारिक हैं। पुराने ज़माने से गाँवों में लोग जामुन के बीज का इस्तेमाल पथरी और यूरिनरी समस्याओं के लिए करते आए हैं। एक्सपर्ट्स भी मानते हैं कि जामुन के बीज में नेचुरल गुण होते हैं जो … Read more
दोस्तों, तुलसी सिर्फ़ धार्मिक महत्व की नहीं बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी सुपर फायदेमंद है। घर में अक्सर इसका पौधा होता है और इसे लोग रोज़ाना पूजा में इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि तुलसी के पत्ते रोज़ाना खाने से शरीर को कितने फायदे मिल सकते हैं? आयुर्वेद में तुलसी को ‘सुप्रीम … Read more
दोस्तों, बासी रोटी सुनते ही कई लोगों को अच्छा नहीं लगता, लेकिन सच कहूँ तो बासी रोटी में भी कई स्वास्थ्य लाभ छुपे हैं। जी हाँ, वही रोटी जो अगले दिन बच जाती है और हल्की सी सख्त हो जाती है, उसे खाने से हमारे शरीर को कई तरह के फायदे मिल सकते हैं। आयुर्वेद … Read more
दोस्तों, स्ट्रॉबेरी सिर्फ़ स्वाद में मीठी और खट्टी नहीं होती, बल्कि यह सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद फल है। गर्मियों में इसे लोग खूब खाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि स्ट्रॉबेरी में कितने सारे नेचुरल गुण छुपे हैं? ये फल शरीर के लिए कई तरह से लाभकारी है और रोज़ाना खाने से … Read more
दोस्तों, आपने शीशम का पेड़ तो ज़रूर देखा होगा। गाँव-गाँव की गलियों में, खेतों के किनारे या घरों के पास ये पेड़ बड़े आराम से खड़े दिखाई देते हैं। लोग ज्यादातर इसकी लकड़ी के लिए इसे जानते हैं, लेकिन असली कमाल इसके पत्तों में छुपा है। ये पत्ते स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हैं। आयुर्वेद … Read more
दोस्तों, आंख में गुहेरी या बिलनी होना बहुत आम समस्या है। अक्सर यह आंख के किनारे सूजन, दर्द और लालिमा के साथ दिखाई देती है। कई बार ये इतनी परेशान कर देती है कि दिनभर ध्यान भटकता रहता है। लेकिन डरने की जरूरत नहीं है। घर पर एक साधारण और नेचुरल तरीका है जिससे इसे … Read more
दोस्तों, दाद और खुजली आजकल बहुत आम हो गए हैं। यह त्वचा पर लाल दाने, जलन और खुजली का कारण बनते हैं। कभी-कभी यह इतनी परेशान करने वाली होती है कि दिनभर ध्यान भटकता रहता है। लेकिन डरने की जरूरत नहीं है। कुछ आसान घरेलू उपायों से इसे काफी हद तक ठीक किया जा सकता … Read more
दोस्तों, पथरचट्टा यानी Kidney Stone। नाम सुनते ही ज्यादातर लोगों के चेहरे पर डर या चिंता आ जाती है। सच में यह दर्दनाक होता है, लेकिन आयुर्वेद में इसे सही मात्रा और सही तरीके से लेने पर शरीर के लिए कई फायदे भी मिल सकते हैं। थोड़ी सावधानी और सही जानकारी से पथरचट्टा हमारे स्वास्थ्य … Read more
दोस्तों, घर में अक्सर मिठाई या पुलाव में किशमिश तो आपने देखी ही होगी। लेकिन क्या कभी सोचा है कि अगर इसे रातभर पानी में भिगोकर सुबह खाया जाए तो ये कितनी बड़ी दवा बन सकती है? आयुर्वेद में भीगा हुआ किशमिश अमृत के बराबर माना गया है। इसमें आयरन, फाइबर, मिनरल्स और ढेर सारे … Read more