आजकल की भाग-दौड़ वाली ज़िंदगी, बाहर का खाना, धूल-मिट्टी और केमिकल वाले प्रोडक्ट – इन सबकी वजह से बाल टूटते, झड़ते और बढ़ना बंद हो जाते हैं। औरतें ही नहीं, मर्द भी आजकल इसी झंझट से परेशान हैं।
दादी-नानी का नुस्खा
पुराने ज़माने में बाल इतने लंबे और घने क्यों होते थे? क्योंकि वे लोग हमेशा देसी तरीक़े अपनाते थे। उनमें सबसे आसान और असरदार नुस्खा है – नारियल तेल, मेथी दाना और करी पत्ता का मेल।
तेल बनाने का तरीका
- एक कप नारियल तेल लो।
- इसमें 2 चम्मच मेथी दाना डालो। चाहो तो हल्का कूटकर डालो, असर और बढ़ जाएगा।
- अब 8–10 करी पत्ते डाल दो।
- लोहे की कड़ाही या मोटे तले वाले बर्तन में धीमी आँच पर पकाओ।
- जब मेथी दाने भूरे और करी पत्ता कुरकुरा दिखने लगे, गैस बंद कर दो।
- ठंडा होने पर छानकर शीशी में भर लो।
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लगाने का सही तरीका
- रात को सोने से पहले तेल हल्का गुनगुना करके लगाओ।
- उँगलियों से गोल-गोल मालिश करो ताकि तेल जड़ों तक पहुँचे।
- चाहो तो रातभर लगा रहने दो और सुबह हल्के शैम्पू से धो लो।
कितनी बार लगाना चाहिए?
- हफ़्ते में 2–3 बार लगातार लगाओ।
- 1–2 महीने में असर साफ़ दिखेगा – बाल झड़ना कम, बालों की लंबाई ज़्यादा।
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क्या-क्या फायदे होंगे?
- मेथी दाना: बालों की जड़ों को मज़बूत करता है, डैंड्रफ़ और रूखापन कम करता है।
- करी पत्ता: सफ़ेद बालों को आने से रोकता है और नए बाल उगाने में मदद करता है।
- नारियल तेल: बालों को नमी देता है, चमक लाता है और टूटने से बचाता है।
कुछ ज़रूरी बातें
- तेल को हमेशा ठंडी और सूखी जगह पर रखो।
- बहुत ज़्यादा गर्म तेल कभी मत लगाना।
- अगर स्किन सेंसिटिव है या एलर्जी की दिक़्क़त है तो पहले हल्का-सा लगाकर टेस्ट कर लो।
इन्हें भी देखें – सफेद बाल काले करने का देसी नुस्खा – करी पत्ता और नारियल तेल
बालों की असली देखभाल महंगे शैम्पू और केमिकल्स से नहीं, बल्कि ऐसे देसी नुस्खों से होती है। नारियल तेल, मेथी दाना और करी पत्ता का ये मेल बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं।
👉 नोट: ये घरेलू नुस्खा सामान्य बालों की समस्या में बहुत असरदार है, लेकिन अगर समस्या बहुत बढ़ी हुई हो तो डॉक्टर की सलाह लेना ही बेहतर है।