आज के जीवन में लोग बालों के झड़ने से बहुत परेशान हैं, बालों के झड़ने को सामान्य नहीं समझना चाहिए। वैसे तो कुछ न कुछ बाल तो गिरते रहते है, लेकिन यही बाल अगर ज्यादा झड़ने लगे तो गंजापन की नौबत आ सकती है। बालों की सफाई पर ध्यान न देना और केमिकल युक्त शैम्पू के प्रयोग मुख्य कारण है। अब तो बच्चों और युवाओं में भी बालों के झड़ने की शिकायत आ रही है।
- 1- चम्मच शहद में 1- चम्मच निम्बू का रस मिलाकर लगाने से बालों का झड़ना कम हो जाएगा इसे सप्ताह में 1 बार प्रयोग करना है।
- २- चम्मच आंवला पाउडर में २- चम्मच निम्बू मिलाकर बाल में लगा ले और सूखने के बाद गुनगुने पानी से धुल दें।
- मेथी के दाने को रात में भिगो दे और सुबह पानी से छन कर पीस ले, इसके बाद बालों में अच्छी तरह से लगा लैर ४५ मिनट तक कपडे से धक् कर रहने दे फिर बालों को धुलें।
- बच्चों को फ़ास्ट फ़ूड से दूर रखे बाल झड़ना कम हो जाएगा।
- एलोवेरा का रस सप्ताह में 2-3 बार बालों में लगाए और 30 मिनट बाद बालों को धुलें।
- गीले बालों में कंघी मारने से बाल टूट जाते है इसीलिए गीले बालों को कंघी न करें।
- पीसे मेंहदी के पत्ते १ देसी अंडा और दही का एक मिश्रण तैयार करे इस मिश्रण को बाहों में जड़ तक लगाए 30 मिनट बाद पानी दे धुळे १५-२० दिन में बालों का झड़ना कम हो जाएगा।
- बालों को धुलते समय हर बार बालों में शैंपू न लगाएं सप्ताह में अधिकतम 2-3 बार शैम्पू का प्रयोग करें।
- 1-1 चम्मच शहद और दालचीनी का मिश्रण तैयार कर के बालों के लगाकर साफ पानी से धुल दे इसे हफ्ते में एक बार प्रयोग करना चाहिए।
- नारियल को पीस कर छान ले(नारियल का दूध) और बालों में लगाकर ३० मिनट बाद धो दे।