🌿 रतनजोत क्या है?रतनजोत एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है जो सदियों से घरेलू नुस्खों और आयुर्वेदिक दवाओं में इस्तेमाल होती आ रही है। इसका गहरा लाल रंग इसे खास बनाता है, और यही वजह है कि इसे तेल, क्रीम, औषधियों और यहाँ तक कि खाने में भी उपयोग किया जाता है। ✅ रतनजोत के मुख्य फायदे … Read more
गाँव में खेत-खलिहान या झाड़ियों के बीच जो पौधा उग आता है ना, उसको ज़्यादातर लोग खर-पतवार समझकर तोड़ फेंक देते हैं। वही पौधा है कुकरौंधा। कई जगह इसको कुकुरमुत्ता भी कहा जाता है। दिखने में साधारण लगता है, पर इसके गुण बड़े कमाल के हैं। मैंने अपने जीवन के 20 साल से ज़्यादा आयुर्वेद … Read more
अरे भइया, धतूरा का नाम सुना तो होगा। गाँव-गाँव में ये झाड़ सा अपने आप उग आता है। बड़े-बुज़ुर्ग हमेशा कहते रहे – “धतूरा दूर से देखो, पास से मत खाओ, वरना खोपड़ी घूम जाएगी।” सही भी है, क्योंकि ये पौधा जहरीला है। पर यही धतूरा भगवान भोलेनाथ का प्रिय फूल है, और पुराने जमाने … Read more
नागफनी, अरे वही कांटेदार पौधा जो खेत-खलिहान के किनारे उग जाया करता है। देखने में चाहे जंगली लगे, लेकिन सच मानो तो ये पूरा औखधि का खज़ाना है। गाँव-देहात में बूढ़े-बुजुर्ग अक्सर कहते हैं – “नागफनी खाओ, बीमारी दूर भगाओ।” अब लोग सोचते हैं कि कांटे वाला ये पौधा भला खाया भी जाता है क्या? … Read more
दोस्तों, घर में पौधे रखना सिर्फ सजावट के लिए नहीं, बल्कि हमारी सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। इनमें सबसे खास है स्नेक प्लांट, जिसे लोग सैंटोरियम प्लांट, माँस्ट्रा या सर्प पौधा भी कहते हैं। यह सिर्फ सुंदर दिखता ही नहीं, बल्कि घर की हवा साफ करने और स्वास्थ्य में सुधार करने में भी … Read more
दोस्तों, सावन का महीना आते ही बाजारों और पेड़ों पर ताज़ा बेर दिखाई देने लगता है। यह सिर्फ स्वाद में ही मज़ेदार नहीं होता, बल्कि इसके पत्ते भी स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हैं। ज्यादातर लोग बेर के फलों को खाते हैं, लेकिन इसके पत्तों में भी एंटीऑक्सीडेंट्स, मिनरल्स और औषधीय गुण होते हैं, जो … Read more
दोस्तों, मनी प्लांट (Money Plant) सिर्फ घर को सुंदर बनाने के लिए ही नहीं बल्कि स्वास्थ्य और खुशहाली के लिए भी बहुत फायदेमंद माना जाता है। यह छोटी-छोटी हरी पत्तियों वाली पौधा न सिर्फ वातावरण को ताजगी देता है, बल्कि पैसे और पॉजिटिव एनर्जी भी बढ़ाता है। 1. घर में सकारात्मक ऊर्जा लाता है 2. … Read more
दोस्तों, तुलसी सिर्फ़ धार्मिक महत्व की नहीं बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी सुपर फायदेमंद है। घर में अक्सर इसका पौधा होता है और इसे लोग रोज़ाना पूजा में इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि तुलसी के पत्ते रोज़ाना खाने से शरीर को कितने फायदे मिल सकते हैं? आयुर्वेद में तुलसी को ‘सुप्रीम … Read more
दोस्तों, आपने शीशम का पेड़ तो ज़रूर देखा होगा। गाँव-गाँव की गलियों में, खेतों के किनारे या घरों के पास ये पेड़ बड़े आराम से खड़े दिखाई देते हैं। लोग ज्यादातर इसकी लकड़ी के लिए इसे जानते हैं, लेकिन असली कमाल इसके पत्तों में छुपा है। ये पत्ते स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हैं। आयुर्वेद … Read more
दोस्तों, पथरचट्टा यानी Kidney Stone। नाम सुनते ही ज्यादातर लोगों के चेहरे पर डर या चिंता आ जाती है। सच में यह दर्दनाक होता है, लेकिन आयुर्वेद में इसे सही मात्रा और सही तरीके से लेने पर शरीर के लिए कई फायदे भी मिल सकते हैं। थोड़ी सावधानी और सही जानकारी से पथरचट्टा हमारे स्वास्थ्य … Read more