बहुत से लोग अपने कुछ ऐसे खाद्य पदर्थों को फ्रीज में रख देते हैं जो फ्रीज़ में जाते है। प्रतिक्रिया करने लगता है निचे दिए गए इस तरह के कुछ खाद्य पदार्थ हैं। आलू को हमेश एक नियंत्रित तापमान लगभग डिग्री सेल्सियस पर रखना चाहिए। क्यों कि आलू को ज्यादा ठंडी जगह या फ्रीज में … Read more
मशरूम हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। इससे हमारे शरीर में विटामिन डी की कमी पूरी होती है। मशरूम का स्वाद तो सभी को पसंद आता है। यह एक लजीज सब्जी के रूप में प्रयोग किया जाता है। इसके अलावा हम मशरूम के कुछ और गुणों के बारे में जानेंगे। मशरूम मधुमेह … Read more
सोयाबीन में प्रोटीन बहुत ही अधिक मात्रा में पायी जाती है। इसमें विटामिन पायी जाती है इसके अलावा इसमें कार्बोहाइड्रेट और वसा पायी जाती है। मिनरल्स की अगर बात करें तो इसमें calcium ,iron और फास्फोरस जैसे जरुरी मिनरल भी होते है जो हमारे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं। महिलाओं में प्रोटीन की … Read more
भिंडी तो सभी जानते हैं, कि भिंडी तो एक सब्जी हैं लेकिन शयद आपको यह नहीं पता है। भिंडी के और भी हैरान करने वाले गुण भी जिसे आपने शायद कभी सुना भी न होगा, तो आगे देखिये भिंडी के कुछ चौंकाने वाले गुणों को। बहुत से लोगों को पेशाब में जलन होता है। कभी … Read more
शरीर में किसी भी प्रकार का दर्द हो काफी पीने से दर्द कम हो जाता है। इसमें पाए जाने वाले कैफीन के कारण यह होता है। फ़ास्ट कॉफी पीने से अफीम और किसी भी प्रकार का नशा उतर जाता है। समुद्री यात्रा के दौरान उलटी करने वाले व्यक्तियों को तेज कॉफी पीकर जाना चाहिए और … Read more
गला खराब होने की स्थिति में प्याज के छिलकों को गर्म पानी में डालकर या उबालकर प्रयोग लाभकारी होगी। गले की समस्याओं में प्याज की यह अनोखी चाय बेहद फायदेमंद हो सकता है। प्याज के छिलकों में एंटी-ऑक्सीडेंट की मात्रा काफी ज्यादा होती है, जो शरीर को एलर्जी और सूजन से बचाता है। आप भोजन … Read more
कफ वाली खांसी आने पर लौकी की गिरी खानी चाहिए। छाले होने पर लौकी के बीज को पीसकर छाले वाली जगह पर लगाने से लाभ होता है। चेहरे पर झाइयां होने पर लौकी के छिलके को पीसकर चेहरे पर लेप करने से सुंदरता बढ़ती है। लौकी बिच्छू के जहर को कम कर देता है बिच्छू … Read more
चावल खाना लगभग सभी को पसंद है लेकिन इसका सेवन हमारे शरीर के लिए बहुत ही हानिकारक हो सकता है। चावल खाने से हमारे शरीर में शुगर उच्च स्तर तक पहुँच जाता है जिससे हमारे शरीर को भयंकर नुकसान का सामना करना पड़ सकता है। आप चाहें तो बिना पालिस वाले ब्राउन राईस का सेवन … Read more
सभी लोग भूने हुए चने को खूब चाव से कहते हैं क्योंकि इसका स्वाद बहुत ही अच्छा होता है। इसके अलावा गुड़ का स्वाद बहुत ही जबरदस्त होता है इसे खाने से किसी प्रकार का कोई नुकसान भी नहीं होता है। लेकिन यदि इन दोनों को खाया जाए तो हमारे शरीर के लिए बहुत ही … Read more
आप यह तो जानते ही हैं की किडनी हमारे शरीर का एक बेहद जरुरी अंग है इसके बिना इंसान मर जाता है जिसका कारण किडनी फेल होने की वजह से होती है। यह समझ लीजिये कि हमारे ह्रदय की तरह है लेकिन यह संख्या में दो होती है जिसमें से यदि एक ख़राब हो जाए … Read more