प्रेग्नेंसी में इन 2 धातुओं के बर्तनों में खाना होता है बेहद फायदेमंद, आयुर्वेदाचार्य से जानें इसके लाभ प्रेग्नेंसी के दौरान हमें खान-पान का विशेष ध्यान रखना चाहिए। सही पोषण न सिर्फ माँ बल्कि शिशु के स्वास्थ्य के लिए भी आवश्यक होता है। इन्हीं सब कारणों से है प्रेग्नेंसी में महिलाओं को प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन … Read more
आप घर में कपड़ा सुखाते है तो हो जाएं सावधान नहीं तो आपको भी हो सकती है सास से जुड़ी ये समस्याएं। अक्सर देखा जाता है कि लोग बारिश या ठंड के मौसम में घर के अंदर ही कपड़ा सुखाने लगते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आभीदत आपकी सेहत पर बुरा असर … Read more
किडनी खराब होने से पहले देता है कुछ शुरुआती लक्षण जिसे रात में आसानी से पहचाना जा सकता है। समय रहते हो जाए सावधान! किडनी हमारे शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने और रक्त को साफ करने का काम करती है। लेकिन जब किडनी ठीक … Read more
आजकल लोगों में आंखों से जुड़ी समस्या बहुत तेजी से बढ़ रही है कई लोगों को एक आंख से धुंधला या कमजोर दिखाई देने की समस्या होती है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इसके पीछे का कारण Anisometropia (एनोमीट्रोपिया) हो सकता है? यह एक सामान्य दृष्टि समस्या है, जिसमें दोनों आंखों में अपवर्तक … Read more
तिल का तेल (Sesame Oil) एक पारंपरिक और पोषण से भरपूर तेल है, जिसे तिल (Sesame Seeds) से निकाला जाता है। यह स्वास्थ्य, सौंदर्य और पाक-कला में उपयोगी होता है। तिल का तेल (Sesame Oil) भारतीय रसोई में न सिर्फ एक पारंपरिक तेल है, बल्कि इसके कई औषधीय गुण भी होते हैं। यह सेहत के … Read more
आपको क्या लगता है महिलाओं में पीसीओडी (PCOD) आम समस्या है , तो आइए इसका जवाब जानते है। आजकल महिलाओं में Polycystic Ovarian Disease (PCOD) एक आम समस्या बन गई है। यह एक हार्मोनल डिसऑर्डर है, जिसमें अंडाशय (ovaries) सामान्य रूप से विकसित नहीं होते और उनमें छोटे-छोटे सिस्ट बनने लगते हैं। यह समस्या अनियमित … Read more
आजकल इनफर्टिलिटी (बांझपन) की समस्या बढ़ने के कारण IVF (इन विट्रो फर्टिलाइजेशन) ट्रीटमेंट का सहारा लेने वाले कपल्स की संख्या बहुत तेजी से बढ़ रही है। हालांकि, हर किसी के लिए यह उपचार उपयुक्त नहीं होता। कुछ स्थितियों में IVF करवाना सही नहीं माना जाता है। क्योंकि इससे जान का जोखिम और सेहत का खतरा … Read more
कैंसर से पीड़ित बच्चे की देखभाल करना एक भावनात्मक और शारीरिक रूप से चुनौतीपूर्ण प्रक्रिया हो होती है। सही देखभाल और उपचार से बच्चे की तकलीफ कम की जा सकती है और उसकी सेहत में सुधार लाया जा सकता है। यहां हम विशेषज्ञों की सलाह के अनुसार कुछ महत्वपूर्ण टिप्स साझा कर रहे हैं, जो … Read more
आज के दौर में प्लास्टिक प्रदूषण केवल पर्यावरण तक सीमित नहीं रहा, बल्कि यह इंसानी शरीर के लिए भी बहुत बड़ा खतरा बन चुका है। हाल ही में हुई रिसर्च के अनुसार, माइक्रोप्लास्टिक और नैनोप्लास्टिक के कण इंसानी दिमाग तक पहुंच रहे हैं, जिससे दिल का दौरा, स्ट्रोक और अकाल मृत्यु का जोखिम 4.5 गुना … Read more
किस करना (Kissing) न केवल प्रेम और भावनाओं को व्यक्त करता है,बल्कि यह हमारे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद साबित होता है। किस करने से रिश्ते में नजदीकियां बढ़ती हैं, साथ ही यह स्ट्रेस कम करने और इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में मदद करता है। आइए जानते हैं किस करने के … Read more