सांप का नाम सुनते ही बहुत से लोगों के रौंगटे खड़े हो जाते हैं, क्योंकि सभी को पता है कि सांप एक बहुत ही जहरीला जीव है। हमारे देश में विभिन्न प्रकार के जहरीले सांप पाए जाते हैं जैसे ब्लैक कोबरा ,गेहुंअन, करैत। इनमें से करैत सबसे ज्यादा जहरीली होती है, और आपको जानकर हैरानी … Read more
अच्छे स्वास्थ्य और सेहत के लिए भरपूर नींद लेना एक सबसे अच्छा उपाय है। इससे आपकी सेहत भी बनी रहेगी। लेकिन अच्छी और भरपूर नींद के साथ साथ सही तरीके से सोना बेहद जरुरी है। यदि कोई व्यक्ति गलत तरीके से 7-8 घंटे सोता हैं तो आपकी नींद तो पूरी हो जाएगी लेकिन यह अपने … Read more
कहा जाता है की जल ही जीवन है, लेकिन इसे सुनने के बाद दिमाग में केवल एक बात आती है की यह तो सही है कोई अगर पानी न पिए तो वह मर जाएगा, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है की पानी पीना हमारे लिए इतना जरुरी क्यों है और इससे हमारे शरीर में क्या … Read more
इस समस्या से निपटने के लिए लोग कुछ ऐसे उपायों की तलाश में रहते हैं जो उनके पेट पर जमा चर्बी को झट से गायब कर दे, जो की असंभव है। इसके लिए लोग तमाम कोशिश करते हैं लेकिन वे कामयाब नहीं हो पाते हैं। आज आपके लिए इस वीडियो में हम आपको पांच आसान … Read more
गुस्सा आने पर उसके कारणों पर गौर करें कि क्या कारण इतना बड़ा है कि आपका गुस्सा करना जायज है या फिर आप छोटी सी बात को अपने गुस्से की वजह से बहुत आगे बढ़ा रहे हैं। यदि अपका प्रेमी आप के साथ चर्चा करने के लिए तैयार है, तो उसे समझाने की कोशिश करे … Read more
किसी अच्छी महिला डॉक्टर से नियमित सम्पर्क में रहें, और उनकी सलाह के अनुसार खुद को मैनेज करें. किस महीने से आपको कौन सी चीजें करनी है और क्या नहीं करनी है ! ये बातें एक डॉक्टर हीं आपको अच्छे से बतायेंगी. रोज़ाना हल्का-फुल्का व्यायाम करे, व्यायाम करने से पहले डॉक्टर से एक बार सलाह … Read more
नमक का प्रयोग सभी करते लेकिन इसे सभी भोजन, सलाद, जूस और अन्य पकवानों में डालकर करते हैं। लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि आप नमक का प्रयोग अपने नहाने के पानी में भी डालकर डालकर भी कर सकते हैं इससे आपके शरीर को बहुत ही फायदा होता है, तो चलिए अब जानते हैं इसके … Read more
थायराइड से ग्रसित व्यक्तियों को सभी प्रकार के उपायों के साथ क्या नहीं खाना चाहिए और क्या खाना चाहिए की जानकरी सबसे ज्यादा जरूर है क्योंकि सबसे ज्यादा बीमारी परहेज से ही ठीक होती है। तो चलिए जानते हैं थायराइड में डाइट के बारे में। क्या खाना चाहिए बादाम, काजू, हरी पत्तेदार सब्जियां, कम वसा … Read more
यदि ब्रेन ट्यूमर का समय रहते इसका उचित इलाज नहीं कराया जाए तो यह जानलेवा भी साबित होता है। आपके मस्तिष्क को आवरण में रखने वाली खोपड़ी बहुत ही सख्त होता है। लेकिन इस समय में ब्रेन ट्यूमर सजर्री इसका एक प्रमुख इलाज है। ब्रेन ट्यूमर किसी भी उम्र में हो सकता है, लेकिन बढ़ते … Read more
आज के समय में भारत के लगभग हर किचन में प्याज का इस्तेमाल किया जाता है। यह खाना का स्वाद बढाता हैं। इसके अलावा प्याज केवल सब्जी बनाने या फिर सलाद में खाने के लिए ही है बल्कि हमारी सेहत के साथ-साथ सौंदर्य के लिए भी काफी फायदेमंद है। दरअसल एक शोध के बाद शोधकर्ताओं … Read more