सफर के दौरान सभी को नहीं लेकिन बहुत से लोगों को उलटी होती है। जिसके कारण वह दूर की जगहों पर जाने से डरते हैं क्योकि उलटी होने पर हालत ख़राब हो जाती है। इसके अलावा कुछ लोगों को तो थोड़ी दूर जाने पर भी उलटी होने लगती है ऐसा ट्रेन में करने से नहीं होता है। तो चलिए अब जानते हैं की सफर के दौरान उल्टी होने पर क्या करें।
जब आप सफर पर कही जाएं तो अपने साथ निम्बू रख लें इसे चूसने के बजाय आप इसके छिलके को सूंघें इससे बहुत हद तक उल्टी नहीं होगी।
आप लौंग को भूनकर और उसे पीसकर रख लें। उसके बाद जब भी आप सफर पर जाएं तो जब भी आपको उलटी का अहसास हो तो तुरंत काले नमक के साथ एक चुटकी मुँह में डालकर चूसें।
सफर के दौरान आप एक बोतल में पुदीने और निम्बू के रस को घोल लें और इसमें थोड़ा सा काला नमक डालकर रखें और थोड़ा थोड़ा पीते रहें इससे भी उल्टी नहीं आएगी।