झड़ते बालों ने बढ़ा दिया गंजेपन का खतरा? ये जूस और ड्रिंक्स देंगे गंजेपन से छुटकारा!”

क्या आप तेजी से झड़ते बालों की समस्या से जूझ रहे हैं और आपको यह डर  है कि कहीं आप गंजे न हो जाएं तो आपको इन जूस का सेवन करना आज से ही शुरू कर देना चाहिए. आजकल गलत खान-पान, तनाव और प्रदूषण के कारण बाल झड़ने की समस्या आम हो गई है। कई … Read more

एचआईवी (HIV)क्या है? एचआईवी से एड्स कैसे होता है,लक्षण, कारण और उपचार !

एचआईवी एक प्रकार का वायरस होता है।एचआईवी (HIV) का पूरा नाम ह्यूमन इम्यूनोडेफिशिएंसी वायरस (Human Immunodeficiency Virus) है। यह एक गंभीर वायरस है, जो इंसान की रोग प्रतिरोधक क्षमता (immune system) को कमजोर कर देता है। अगर इसे समय पर इलाज न मिले, तो यह एड्स (AIDS) में बदल सकता है। यह वायरस आगे चलकर … Read more

कैंसर से जूझ रहे बच्चे की देखभाल कैसे करें? बच्चे के लिए भरी पड़ सकती है आपकी ये गलती!

कैंसर से पीड़ित बच्चे की देखभाल करना एक भावनात्मक और शारीरिक रूप से चुनौतीपूर्ण प्रक्रिया हो होती है। सही देखभाल और उपचार से बच्चे की तकलीफ कम की जा सकती है और उसकी सेहत में सुधार लाया जा सकता है। यहां हम विशेषज्ञों की सलाह के अनुसार कुछ महत्वपूर्ण टिप्स साझा कर रहे हैं, जो … Read more

माइक्रोप्लास्टिक का खतरा: दिल का दौरा, स्ट्रोक और मौत का जोखिम 4.5 गुना बढ़ा सावधान!

आज के दौर में प्लास्टिक प्रदूषण केवल पर्यावरण तक सीमित नहीं रहा, बल्कि यह इंसानी शरीर के लिए भी बहुत बड़ा खतरा बन चुका है। हाल ही में हुई रिसर्च के अनुसार, माइक्रोप्लास्टिक और नैनोप्लास्टिक के कण इंसानी दिमाग तक पहुंच रहे हैं, जिससे दिल का दौरा, स्ट्रोक और अकाल मृत्यु का जोखिम 4.5 गुना … Read more

फिटकरी से दाँतो का दर्द कैसे ठीक करें? जानें घरेलू उपाय!

आजकल भागा दौड़ी की जिंदगी में दातों का दर्द एक आम समस्या बन गया है, जो किसी भी उम्र में हो सकता है। दांतों का दर्द कभी धीरे होता है तो कभी इतना तेज की रोज के दिनचर्या में हमें परेशानियां आने लगते हैं। दांतों में लगातार दर्द होने से हमें मुंह से जुड़ी समस्याएं … Read more

“सिर्फ रिश्तों को ही नहीं, सेहत के लिए भी फायदेमंद है किस करना(चुंबन)– जानें 7 बड़े फायदे”

किस करना (Kissing) न केवल प्रेम और भावनाओं को व्यक्त करता है,बल्कि यह हमारे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद साबित होता है। किस करने से रिश्ते में नजदीकियां बढ़ती हैं, साथ ही यह स्ट्रेस कम करने और इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में मदद करता है। आइए जानते हैं किस करने के … Read more

पनीर या मशरूम: वजन घटाने के लिए क्या है बेहतर?

वजन घटाने की प्रक्रिया में सही आहार का चयन बहुत जरूरी होता है। जब हेल्दी प्रोटीन और कम कैलोरी वाले फूड्स की बात आती है, तो पनीर और मशरूम दोनों ही बेहतरीन विकल्प माने जाते हैं। लेकिन सवाल यह उठता है कि वजन कम करने के लिए ज्यादा फायदेमंद क्या है?  1. कैलोरी और फैट … Read more

UTI: महिलाओं में आम, लेकिन क्या पुरुष भी हो सकते हैं शिकार? जानिए ज़रूरी बातें

यूटीआई (Urinary Tract Infection) को आमतौर पर महिलाओं की समस्या माना जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं की पुरुष भी इसके शिकार हो सकते हैं। हालांकि कहे तो महिलाओं की तुलना में पुरुषों में UTI के मामले बहुत कम देखे जाते हैं लेकिन यह समस्या उनके लिए भी परेशानी का कारण बन सकती है … Read more

खाने के बाद चाय पीने की आदत पड़ सकती है भारी, इन बीमारियों का हो सकता है खतरा

आज के समय में चाय सिर्फ एक पेय पदार्थ नहीं बल्कि लोगों के दिनचर्या का एक बहुत ही खास हिस्सा बन गया है । बहुत से लोगों को खाना खाने के तुरंत बाद चाय पीने की आदत लग जाती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आदत आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत ही ज्यादा … Read more

पीठ के ऊपरी भाग में झुनझुनी क्यों होती है? जानिए इसके कारण और समाधान

क्या आपको भी पीठ के ऊपरी भाग में झुनझुनी या सुन्नपन महसूस होता है? अगर हां तो यह समस्या कई कारणों से हो सकती है, जैसे नसों पर दबाव, खराब मुद्रा में सोना या विटामिन की कमी और अन्य कारण भी हो सकते हैं। इस लेख में हम इसके संभावित कारणों और उपचारों के तरीकों … Read more