अर्जुन की छाल क्या है? अर्जुन की छाल आयुर्वेद में एक बेहद महत्वपूर्ण औषधीय जड़ी-बूटी है। इसे अरजुन के पेड़ (Terminalia arjuna) की छाल से लिया जाता है। पुराने वैद्य इसे दिल, हृदय और ब्लड प्रेशर के लिए वरदान मानते थे। इसमें प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट, फ्लेवोनॉइड और टैनिन पाए जाते हैं, जो शरीर की कई समस्याओं … Read more
भटकटैया क्या है? गाँव-देहात में आपने एक छोटा-सा पौधा देखा होगा जिसके डंठल और पत्तियों पर काँटे होते हैं और इसमें छोटे-छोटे बैंगनी फूल आते हैं। इसी को लोग भटकटैया या कंटकारी कहते हैं। आयुर्वेद में इसे बहुत असरदार औषधि माना गया है। पुराने वैद्य लोग इसे खासतौर से खाँसी, दमा और पेट की दिक्कतों … Read more
आजकल की भाग-दौड़ वाली ज़िंदगी, बाहर का खाना, धूल-मिट्टी और केमिकल वाले प्रोडक्ट – इन सबकी वजह से बाल टूटते, झड़ते और बढ़ना बंद हो जाते हैं। औरतें ही नहीं, मर्द भी आजकल इसी झंझट से परेशान हैं। दादी-नानी का नुस्खा पुराने ज़माने में बाल इतने लंबे और घने क्यों होते थे? क्योंकि वे लोग … Read more
दोस्तों, जीरा सिर्फ खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए ही नहीं है, बल्कि इसका पानी पीना आपकी सेहत के लिए चमत्कार जैसा काम करता है। अगर आप रोज़ाना सुबह खाली पेट जीरा पानी पीते हैं, तो आपका पाचन, वजन, त्वचा और एनर्जी लेवल सब कुछ बेहतर होता है। चलिए विस्तार से जानते हैं इसके फायदे। … Read more