ड्राई फ्रूट्स

काजू का नाम सुनते ही ज़्यादातर लोगों के मुँह में पानी आ जाता है। चाहे मिठाई हो, नमकीन हो या फिर सीधा ही खाने की बात हो, काजू हर किसी की पसंद होता है। लेकिन ये सिर्फ स्वाद तक सीमित नहीं है, बल्कि सेहत का भी खज़ाना है। चलिए जानते हैं काजू खाने के बड़े-बड़े … Read more

मुनक्का यानी सूखा अंगूर। दिखने में छोटा है, लेकिन काम बड़े-बड़े करता है। हमारी दादी-नानी इसे हर बीमारी में काम में लेती थीं। कहती थीं – “बेटा, ताक़त चाहिए तो मुनक्का खा, पेट गड़बड़ है तो मुनक्का खा।” सच भी है, इसमें इतनी ताक़त है कि कई दवाइयों का काम अकेला कर देता है। खून … Read more