नागफनी खाने के फायदे – शुगर कंट्रोल, पाचन सुधार और संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए बेमिसाल लाभ

नागफनी खाने के फायदे

नागफनी, अरे वही कांटेदार पौधा जो खेत-खलिहान के किनारे उग जाया करता है। देखने में चाहे जंगली लगे, लेकिन सच मानो तो ये पूरा औखधि का खज़ाना है। गाँव-देहात में बूढ़े-बुजुर्ग अक्सर कहते हैं – “नागफनी खाओ, बीमारी दूर भगाओ।” अब लोग सोचते हैं कि कांटे वाला ये पौधा भला खाया भी जाता है क्या? … Read more

शीशम के पत्ते का चौंकाने वाले फायदे | Amazing Health Benefits of Sesamum Leaves

शीशम का पत्ता खाने के फायदे

दोस्तों, आपने शीशम का पेड़ तो ज़रूर देखा होगा। गाँव-गाँव की गलियों में, खेतों के किनारे या घरों के पास ये पेड़ बड़े आराम से खड़े दिखाई देते हैं। लोग ज्यादातर इसकी लकड़ी के लिए इसे जानते हैं, लेकिन असली कमाल इसके पत्तों में छुपा है। ये पत्ते स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हैं। आयुर्वेद … Read more