गाँव–कस्बों में गर्मी आते ही पेड़ों पर बड़े–बड़े काँटेदार फल लटकते दिख जाते हैं। यही है कटहल। बाहर से थोड़ा खुरदुरा, लेकिन अंदर से मीठा और गुदेदार। पका हो तो फल की तरह खाओ, कच्चा हो तो सब्ज़ी में इस्तेमाल करो। कटहल खाने में जितना स्वादिष्ट है, सेहत के लिए उतना ही फायदेमंद भी है। … Read more
तिल का तेल (Sesame Oil) एक पारंपरिक और पोषण से भरपूर तेल है, जिसे तिल (Sesame Seeds) से निकाला जाता है। यह स्वास्थ्य, सौंदर्य और पाक-कला में उपयोगी होता है। तिल का तेल (Sesame Oil) भारतीय रसोई में न सिर्फ एक पारंपरिक तेल है, बल्कि इसके कई औषधीय गुण भी होते हैं। यह सेहत के … Read more
किस करना (Kissing) न केवल प्रेम और भावनाओं को व्यक्त करता है,बल्कि यह हमारे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद साबित होता है। किस करने से रिश्ते में नजदीकियां बढ़ती हैं, साथ ही यह स्ट्रेस कम करने और इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में मदद करता है। आइए जानते हैं किस करने के … Read more