चेहरे पर लगाएं अनार और दही का फेस पैक फायदा देख हैरान रह जाएंगे!

हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा ग्लोइंग, चमकदार और बेदाग दिखे। अगर आप भी नेचुरल तरीके से अपनी स्किन को हेल्दी और खूबसूरत बनाना चाहते हैं, तो अनार और दही का फेस पैक एक बेहतरीन नुस्खा हो सकता है। अनार में एंटीऑक्सिडेंट्स और विटामिन्स होते हैं, जो स्किन को निखारने और उसे हाइड्रेट रखने … Read more

तिल का तेल किसे नहीं खाना चाहिए? जानें इससे जुड़ी जरूरी बातें!

तिल का तेल (Sesame Oil) एक पारंपरिक और पोषण से भरपूर तेल है, जिसे तिल (Sesame Seeds) से निकाला जाता है। यह स्वास्थ्य, सौंदर्य और पाक-कला में उपयोगी होता है। तिल का तेल (Sesame Oil) भारतीय रसोई में न सिर्फ एक पारंपरिक तेल है, बल्कि इसके कई औषधीय गुण भी होते हैं। यह सेहत के … Read more

विटामिन ई कैप्सूल लगाने से पहले जान लें ये 5 गलतियां जो आप करते हैं, वरना स्किन को हो सकता है नुकसान!

विटामिन ई कैप्सूल एक एंटीऑक्सीडेंट सप्लीमेंट है, जिसमें विटामिन ई (टोकोफेरॉल) नामक पोषक तत्व होता है। यह स्किन के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है और साथ ही शरीर की कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से बचाने में मदद करता है और त्वचा, बालों, हृदय, और इम्यून सिस्टम के लिए फायदेमंद होता है। विटामिन ई त्वचा … Read more