pilies

दोस्तों, बवासीर यानी पाइल्स आजकल बहुत आम हो गई है। यह दर्दनाक तो होती है, लेकिन सही देखभाल और घरेलू नुस्खों से आराम मिल सकता है। सबसे आसान और असरदार उपाय है – छाछ में अजवाइन और काला नमक मिलाकर पीना। इसे सही तरीके से रोज़ अपनाने से: लेकिन ध्यान रहे, इसे सही तरीके और … Read more