Snoring

रात में सोते समय नाक से निकलने वाली आवाजों को खर्राटें कहते हैं। आज के समय में इसे लोग सामान्य नींद का हिस्सा मानते है, लेकिन नाक से सांस लेने पर किसी अवरोध के होने पर आती है। खर्राटे को घरेलू निस्खे की मदद से दूर कर सकते है।   जिन्हे खर्राटे आते है उन … Read more