“गर्भावस्था में इन 2 धातुओं के बर्तनों में खाना सेहत के लिए वरदान, समय रहते जान लें!

प्रेग्नेंसी में इन 2 धातुओं के बर्तनों में खाना होता है बेहद फायदेमंद, आयुर्वेदाचार्य से जानें इसके लाभ प्रेग्नेंसी के दौरान हमें खान-पान का विशेष ध्यान रखना चाहिए। सही पोषण न सिर्फ माँ बल्कि शिशु के स्वास्थ्य के लिए भी आवश्यक होता है। इन्हीं सब कारणों से है प्रेग्नेंसी में महिलाओं को प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन … Read more

घर के अंदर कपड़े सुखाने से बढ़ सकता है बीमारियों का खतरा! समय रहते हो जाए सावधान

आप घर में कपड़ा सुखाते है तो हो जाएं सावधान नहीं तो आपको भी हो सकती है सास से जुड़ी ये समस्याएं।  अक्सर देखा जाता है कि लोग बारिश या ठंड के मौसम में घर के अंदर ही कपड़ा सुखाने लगते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आभीदत आपकी सेहत पर बुरा असर … Read more

“रात में दिखने वाले किडनी खराब होने के ये 5 संकेत, अनदेखा करना पड़ सकता है भारी”

किडनी खराब होने से पहले देता है कुछ शुरुआती लक्षण जिसे रात में आसानी से पहचाना जा सकता है। समय रहते हो जाए सावधान! किडनी हमारे शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने और रक्त को साफ करने का काम करती है। लेकिन जब किडनी ठीक … Read more

चेहरे पर लगाएं अनार और दही का फेस पैक फायदा देख हैरान रह जाएंगे!

हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा ग्लोइंग, चमकदार और बेदाग दिखे। अगर आप भी नेचुरल तरीके से अपनी स्किन को हेल्दी और खूबसूरत बनाना चाहते हैं, तो अनार और दही का फेस पैक एक बेहतरीन नुस्खा हो सकता है। अनार में एंटीऑक्सिडेंट्स और विटामिन्स होते हैं, जो स्किन को निखारने और उसे हाइड्रेट रखने … Read more

क्या एक आंख की कमजोरी Anisometropia का संकेत है? जानें कारण और लक्षण!

आजकल लोगों में आंखों से जुड़ी समस्या बहुत तेजी से बढ़ रही है कई लोगों को एक आंख से धुंधला या कमजोर दिखाई देने की समस्या होती है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इसके पीछे का कारण Anisometropia (एनोमीट्रोपिया) हो सकता है? यह एक सामान्य दृष्टि समस्या है, जिसमें दोनों आंखों में अपवर्तक … Read more

बवासीर (Piles) से परेशान जाने इसके– कारण, लक्षण और उपचार |

आजकल गलत खान-पान और गलत लाइफस्टाइल की वजह बवासीर एक आम समस्या बन गई है। लोग इतने व्यस्त हो गए हैं कि उन्हें अपने लिए टाइम ही नहीं मिलता है। लोग फास्ट फूड, जंक फूड, मसालेदार और ऑयली खाना खाने की आदत हो गई है जो बवासीर होने का कारण बनता है बवासीर कोई बड़ी … Read more

तिल का तेल किसे नहीं खाना चाहिए? जानें इससे जुड़ी जरूरी बातें!

तिल का तेल (Sesame Oil) एक पारंपरिक और पोषण से भरपूर तेल है, जिसे तिल (Sesame Seeds) से निकाला जाता है। यह स्वास्थ्य, सौंदर्य और पाक-कला में उपयोगी होता है। तिल का तेल (Sesame Oil) भारतीय रसोई में न सिर्फ एक पारंपरिक तेल है, बल्कि इसके कई औषधीय गुण भी होते हैं। यह सेहत के … Read more

विटामिन ई कैप्सूल लगाने से पहले जान लें ये 5 गलतियां जो आप करते हैं, वरना स्किन को हो सकता है नुकसान!

विटामिन ई कैप्सूल एक एंटीऑक्सीडेंट सप्लीमेंट है, जिसमें विटामिन ई (टोकोफेरॉल) नामक पोषक तत्व होता है। यह स्किन के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है और साथ ही शरीर की कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस से बचाने में मदद करता है और त्वचा, बालों, हृदय, और इम्यून सिस्टम के लिए फायदेमंद होता है। विटामिन ई त्वचा … Read more

“क्या PCOD को पूरी तरह से ठीक किया जा सकता है? जानिए विशेषज्ञों की राय

आपको क्या लगता है महिलाओं में पीसीओडी (PCOD) आम समस्या है , तो आइए इसका जवाब जानते है।  आजकल महिलाओं में Polycystic Ovarian Disease (PCOD) एक आम समस्या बन गई है। यह एक हार्मोनल डिसऑर्डर है, जिसमें अंडाशय (ovaries) सामान्य रूप से विकसित नहीं होते और उनमें छोटे-छोटे सिस्ट बनने लगते हैं। यह समस्या अनियमित … Read more

किन लोगों को नहीं करवाना चाहिए IVF ट्रीटमेंट? इतना बड़ा खतरा हो जाएं सावधान!

आजकल इनफर्टिलिटी (बांझपन) की समस्या बढ़ने के कारण IVF (इन विट्रो फर्टिलाइजेशन) ट्रीटमेंट का सहारा लेने वाले कपल्स की संख्या बहुत तेजी से बढ़ रही है। हालांकि, हर किसी के लिए यह उपचार उपयुक्त नहीं होता। कुछ स्थितियों में IVF करवाना सही नहीं माना जाता है। क्योंकि इससे जान का जोखिम और सेहत का खतरा … Read more