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चावल खाने वाले जरूर जान लें इसके ये भयंकर नुकसान कहीं देर न हो जाए, पार्ट 2

August 12, 2018 by Roganusar

चावल एक खाद्य प्रधान और प्राथमिक फसल के रूप में दुनिया भर में उगाई जाती है चावल के कई अलग-अलग प्रकार होते हैं जैसे कि लंबे चावल, सफेद चावल, ब्राउन चावल, बासमती चावल आदि के नाम से जाने जाते है। दुनिया भर में चावलों की लगभग 4,000 प्रजातियां पाई जाती है। चावल भोजन का एक … Read more

सिर्फ 7 दिन पके हुए अनानास खाने से जड़ से समाप्त हो जाते हैं ये 3 रोग

August 12, 2018 by Roganusar

अनानास एक ऐसा फल हैं जो प्रोटीन, फॉस्फोरस, कैल्शियम से भरपूर हैं और उसमे विटामिन A और सी पाया जाता हैं। इसको जूस और सलाद के रूप में खाया जा सकता हैं. इसका स्वाद खट्टा-मीठा होता हैं। गर्मी के मौसम में जूस पीने के अपने फायदे हैं। अगर आप भी जूस पीना पसंद करते हैं, … Read more

मात्र 7 दिनों तक खाली पेट खाएं भीगे हुए चने, जड़ से खत्म हो जाएगी यह 3 बीमारियां

August 11, 2018 by Roganusar

देशी चने की बात की जाए तो ये आपको बादाम और काजू जैसे मंहगे से खाद्य से भी ज्यादा फायदेमंद होता है। चना शरीर में ताकत लाने वाला और भोजन में रुचि पैदा करने वाला होता है। सूखे भुने हुए चने बहुत रूक्ष और वात तथा कुष्ठ को नष्ट करने वाले होते हैं। बादाम को … Read more

बहुत तेजी से फ़ैल रही है ये भयंकर बीमारी, एक बार पढ़ ले वरना ज़िन्दगी भर पछताना पड़ेगा

August 10, 2018 by Roganusar

लिवर हमारे शरीर का एक मुख्य आंतरिक अंग होता है, जो शरीर की सबसे बड़ी ग्रंथि और दूसरा सबसे बड़ा अंग होता है। लिवर पित्त का निर्माण करता है, जो वसा के टूटने में मदद करता है। यह रक्त के डिटाक्सिफिकैशन में भी मदद करता है। आजकल लोग अपनी फास्‍ट लाइफस्‍टाइल में खान पान का … Read more

जो लोग रोज पुशअप करते हैं वे इस खबर को जरूर पढ़ें

August 9, 2018 by Roganusar

पुश–अप्स शरीर को वार्म अप करने तथा कंधों और सीने को मजबूत बनाने की सबसे पुरानी और कारगर एक्सरसाइज है। पुश–अप वर्कआउट न केवल शरीर को फिट रखता है बल्कि इसे करने से शरीर को वी–शेप भी मिलता है। इससे मसल्स स्ट्रेंथ बढ़ती है। पुश–अप्स करने से आपके चेस्ट, अपर आर्म और शोल्डर्स पर काम … Read more

अंजीर का पेड़ है किसी संजीवनी बूटी से कम नहीं, आप भी जानें इसके गुण

August 9, 2018August 9, 2018 by Roganusar

अंजीर एक स्वादिष्ट, स्वास्थ्यवर्धक और बहुपयोगी फल है। इसके पके फल को लोग खाते हैं। सुखाया फल मेवे के रुप में बिकता है। सूखे फल को टुकड़े–टुकड़े करके या पीसकर दूध और चीनी के साथ खाया जाता है। अंजीर के पेड़ की छाल चिकनी और सफ़ेद होती है और यह पेड़ 7-10 मीटर की ऊंचाई … Read more

कनखजूरा कान में घुस जाए तो क्या करे, डाले यह एक चीज तुरंत निकल जाएगा बाहर

August 9, 2018 by Roganusar

कनखजूरे या कर्णकीट को सड़े–गले पौधे और गीली पत्तियाँ खाना पसंद है। वे आपकी फुलवारी और बगीचे में घुस जाते हैं और वे आपके घर में भी घुस जाते हैं। गर्मियों का मौसम शुरू हो चुका है और जैसा की हम सभी जानते हैं इस मौसम में कीडे़ मकौड़े बाहर आते हैं। इसमें सबसे खतरनाक … Read more

मुर्गे का पैर खाने वाले 99% लोग नहीं जानते हैं ये बातें, क्लिक कर के जरूर पढ़ लें

August 9, 2018 by Roganusar

शाकाहारी लोगों का खान–पान बड़ा ही आसान होता है और वह हरी सब्जी या दूध से बनी चीजें ही खाते हैं और मांसाहारी लोगों में यह देखा गया है कि वह मांस में चिकन सबसे ज्यादा खाते हैंबहुत ही ऐसे कम लोग होगे जिन्हें नॉन वेजिटेरियन खाना पंसद ना हो। लोग चिकन खाना काफी पसंद … Read more

किडनी को बुरी तरह बर्बाद कर देती है ये गलतियां जो आप रोज करते हैं पढ़ें नहीं तो पछताएंगें

August 9, 2018 by Roganusar

किडनी फेलियर के मामले मे हमारा देश टॉप पर है। और यह बीमारी दुनिया मे तेजी से फैल रही है। किडनी का फेल होना हमारी कुछ खराब आदत के कारण होता है। किडनी यानि गुर्दा,यह हमारे शरीर का बहुत ही खास हिस्सा होता है। अगर इसे किसी तरह का कोई नुकसान हो जाए तो इंसान … Read more

मछली खाने वाले जरूर जान लें इसके ये भयंकर नुकसान, कहीं देर न हो जाए

August 3, 2018 by Roganusar

दोस्तों आप ने मछली खाने के फायदे के बारे में तो सुना ही होगा। बडी मछलियां जब छोटी मछलियों को खाती हैं तब उनके अंदर यह केमिकल प्रवेश करता है। इस अध्ययन में यह भी पता चला कि छोटी मछलियां खाने से डायबिटीज का खतरा ज्यादा नहीं होता है क्योंकि बडी मछलियों की तुलना में … Read more