रात को सभी को सोना बेहद जरुरी है क्योंकि यदि कोई रात में न सोए और दिन में कितना भी सो ले लेकिन उसकी नींद पूरी नहीं होगी। पेशाब हमारे शरीर से विषाक्त पदाथों को बार निकालते हैं जिससे कि हमारा शरीर स्वस्थ रहे और हमारी जिंदगी चलती रहे। बहुत से लोगों को रात में … Read more
दिलेर समाचार, नाक से खून रिसना सामान्य तया घर घर में पाई जाने वाली साधारण समस्या है जो वैसे तो घरेलु उपचार से ही काबू में आ जाती है। लेकिन कभी कभार अत्यधिक खून बह जाने पर संकट कालीन स्थिति उत्पन्न कर देती है। ये दुनिया अजीब है और यहां दुनिया में अजीब-अजीब लोग रहते … Read more
किडनी हमारे खून से नमक और शरीर में बैक्टीरिया को फिल्टर करता है। लेकिन जब किडनी में नमक का संचय हो जाता है तो फिर उपचार की जरूरत होती है। इस तेज़ी से भागती-दौड़ती, तनाव से भरी हुई जिंदगी में हम कई तरह के टॉक्सिन के संपर्क में आते रहते हैं | फ़ास्ट फ़ूड के … Read more
अक्सर हम अपने शरीर के अलग अलग अंगों पर काला या लाल सा बिंदू देखते हैं जिसे हम तिल कहते हैं। आज यहां जानें, जीवन में क्या है तिल का महत्व और शरीर के अंगो पर पाए जाने वाले तिल को लेकर क्या कहती हैं मान्यताएं। समुद्रिक शास्त्र के अनुसार यह प्रत्येक निशान उस बच्चे … Read more
शरीर में जमा गंदगी के कारण आप बहुत सी बिमारियों को खुला न्योता दे रहे होते है जो आपकी सेहत के लिए बहुत हानिकारक होता है। शरीर की गंदगी का मतलब है विषैले और हानिकारक पदार्थ, जो खाने पिने की गलत आदतों से शरीर में जमा होने लगते है। हमारी त्वचा शरीर से गंदगी को … Read more
आंख मनुष्य के शरीर का सबसे अहम् हिस्सा होता है। जिसका सबसे अधिक उपयोग होता है। आंखे हमारे शरीर का वह हिस्सा है जिसके द्वारा हम देख सकते है और सभी कार्य करते है। ऐसा काम जिससे आँखें कमजोर होती हों या उनको नुक्सान पहुँचता हो उनको आँखों के लिये खराब आदत ही कहा जायेगा। … Read more
काजू की बता करें तो लगभग सबको पसंद होता है। चाहे वह ड्राई फ्रूट में या काजू की कोई भी मिठाई सबको ही पसंद होती है लेकिन समस्या यह होती है कि काजू को खरीदने के लिए अपनी जेबें जरूर ढीली करनी पड़ती है। अगर कोई कहे कि काजू की कीमत आलू-प्याज से भी कम … Read more
क्या आप जानते हैं, कि आपका लिवर ठीक से काम कर रहा है या नहीं? कहीं आपका लिवर खराब तो नहीं हो रहा? इन बातों के प्रति आपको सचेत रहना बेहद जरूरी है, क्योंकि अगर आपका लिवर ठीक से काम नहीं कर रहा है, तो आपको जानलेवा बीमारियां भी हो सकती हैं। अगर आप इनसे … Read more
लिवर, शरीर का दूसरा सबसे बड़ा अंग होता है और शरीर में कई अलग-अलग कार्य करता है। लिवर आपके खाने और पीने की सभी चीजों की प्रक्रिया करता है। हमारे शरीर की सबसे बड़ी ग्रंथि और सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है लीवर यानि यकृत जो भोजन को पचाने में अहम भूमिका निभाता है, … Read more
वज़न कम करने से पहले यह जानना बहुत आवश्यक है कि आपको आखिर वज़न कम करने की ज़रूरत है या नहीं। आमतौर से यह निर्भर करता है आपकी उम्र और लंबाई पर। अगर आपको यह पता चल जाए कि आपके वज़न की ऊपरी और निचली सीमा क्या है तो आप उसके अनुसार अपने वज़न को … Read more