आजकल बाल झड़ने की समस्या आम हो गई है। पुरुष हो या महिला हर कोई इससे परेशान है। साथ ही यह कहना भी गलत नहीं होगा कि इस समस्या के लिए हम ख़ुद जिम्मेदार हैं। इस अत्याधिक व्यस्त जीवन में समय बचाने के लिए हम प्राकृतिक संसाधनों की जगह, हम केमिकल युक्त उत्पादों का प्रयोग करते हैं, जिसका नकारात्मक प्रभाव हमारे बालों पर पड़ता है। बाल झड़ने के कारण हम गंजे तक हो जाते हैं। अगर आपके 50-100 बाल रोज़ाना झड़ रहे हैं तो घबराने की कोई बात नहीं है लेकिन अगर इससे ज्यादा बाल आपके दिनभर में झड़ रहे हैं तो ये आपके लिए चिंता का विषय है। अपने बालों की किस्म के हिसाब से ही आपको अपने बालों को ट्रीटमेंट कराना चाहिए। आज हम आपको बालों को काला और मजबूत बनाने के लिए कुछ आसान उपाय बता रहे हैं। इन्हें अपनाकर आप बालों की हर समस्या से निजात पा सकते हैं।
प्याज में सल्फर अधिकता में पाया जाता है। इसके प्रयोग से बालों का टूटना बंद हो जाता है। इसे प्रयोग करने के लिए सबसे पहले प्याज को काटकर उसके कई टुकड़े कर लीजिए। इसके बाद उसे जूसर में डालकर उसका रस निकाल लीजिए। प्याज के रस में थोड़ा सा नारियल तेल मिलाकर उन स्थानों पर लगाएं जहां बाल झड़ रहे हैं। इसके अलावा पूरे सिर में बालों की जड़ों में लगा सकते हैं। 30 मिनट बाद धो लें।
बालों की सेहत के लिए नारियल के तेल से अच्छा दूसरा कोई विकल्प नहीं है। नारियल को पीसकर दूध निकालकर उसमें थोड़ा-सा पानी मिला लें। जहां पर बाल पतले हो रहे हैं या गंजे होने के आसार दिख रहें है उस जगह पर इस दूध से मालिश करें। रात भर यूं ही रहने दें और अगले सुबह पानी से धो लें. इससे झड़ते बालों रुकना शुरू हो जाएंगे।
बालों के प्राकृतिक और तेज़ी से विकास के लिए, आप आंवले का भी उपयोग कर सकते हैं। आंवला में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में होता है, जिसकी शरीर में कमी बालों को गिरने का एक कारण हो सकती है।