समझदार लोग ही पूरी वीडियो देखें।
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मौसम में बदलाव के साथ ही कई प्रकार की बीमारियां व्यक्ति को अपना शिकार बनाती है। इनमें जुकाम और खांसी सबसे सामान्य हैं।जुकाम अगर एक बार हो जाए तो जल्दी ठीक होने का नाम ही नहीं लेता। इस समस्या के होने पर सिर दर्द, नाक बहना, खांसी, गले में खराश और शरीर में दर्द होने लगता है और नाक के बंद होने की वजह से रात को चैन की नींद भी नहीं आती।
सबसे बड़ी समस्या तो तब होती है जब कहीं ऑफिस या फिर कॉलेज में हों। इस स्तिथि में नाक बंद होने की वजह से सांस लेने में भी परेशानी होती है और नाक को भी बार बार खींचना पड़ता है जिससे इतने लोगों की बीच में सर्मिंदगी महसूस होती है जिसके चलते कुछ दिनों की भी छुट्टी करनी पड़ जाती है।
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ऐसे में इसे जल्दी से ठीक करना बेहद जरुरी हो जाता है। आपको यह बात तो पता ही है कि जुकाम में एलोपैथी दवा नहीं खानी चाहिए लेकिन इसे आयुर्वेदिक तरीके से कुछ ही समय में ठीक कर सकते हैं।
इसलिए आज हम आपको इसके कुछ सबसे बेहतरीन और आसान उपाय बता रहे हैं। इससे पहले की हम आपको घरेलु नुस्खे बताना शुरू करें आप एक बात का खास ध्यान रखिएगा की आप सभी नुस्खों को जरूर जाने। ताकि आप सभी नुस्खों को जानकर अपने पसंद के सही नुस्खे का इस्तेमाल कर सकें।