जलेबी खाना सभी को पसंद है और यह देखने में जितनी खूबसूरत होती है खाने में भी उतनी ही स्वादिष्ट होती है। रस से भरी तेरी मेडी जलेबी और ऊपर से मन मोहित हल्का संतरा रंग देखकर किसके मुंह में पानी नहीं आएगा। यह हर गली मोहल्ले में आसानी से पाई जाती है । जलेबी … Read more
जिम जाकर व्यायाम करना ही काफी नहीं है, इसके साथ ही जरूरी है कि आप अपने आहार को भी सही रखें। एक अच्छी बॉडी बनाने की क्या बॉडी बिल्डिंग करने की चाहत होती है और उनको सही मार्गदर्शन ना मिलने के कारण वह एक अच्छी बॉडी बनाने में कामयाब नहीं हो पाते हैं। यदि आप … Read more
शहतूत को मलबेरी के नाम से भी जाना जाता है। मध्य भारत में यह प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। वनों के अलावा इसे सड़कों के किनारे और बाग-बगीचों में भी देखा जा सकता है। इसका वानस्पतिक नाम मोरस अल्बा है। शहतूत को अंग्रेजी में मूलबेरी और आम बोलचाल की भाषा में शहतूत कहा जाता … Read more
किडनी हमारे खून से नमक और शरीर में बैक्टीरिया को फिल्टर करता है। लेकिन जब किडनी में नमक का संचय हो जाता है तो फिर उपचार की जरूरत होती है। इस तेज़ी से भागती-दौड़ती, तनाव से भरी हुई जिंदगी में हम कई तरह के टॉक्सिन के संपर्क में आते रहते हैं | फ़ास्ट फ़ूड के … Read more
यदि आपके आहार में जरूरी पोषक तत्व न हों, तो इससे आपको लाभ के स्थान पर नुकसान हो सकता है। बॉडी बिल्डिंग के लिये आपको चीनी, कार्ब और वसा वाले भोजन पर रोक लगानी होगी। बॉडी बिल्डिंग का शौक रखने वालों को इस लेख के द्वारा ऐसे अहारों की जानकारी मिलेगी, जिसे नियमित खाने से … Read more
अक्सर हम अपने शरीर के अलग अलग अंगों पर काला या लाल सा बिंदू देखते हैं जिसे हम तिल कहते हैं। आज यहां जानें, जीवन में क्या है तिल का महत्व और शरीर के अंगो पर पाए जाने वाले तिल को लेकर क्या कहती हैं मान्यताएं। समुद्रिक शास्त्र के अनुसार यह प्रत्येक निशान उस बच्चे … Read more
मोटे, लम्बे, काले और घने बाल हमारी प्राकृतिक खूबसूरती को काफी बढ़ाते हैं। लेकिन कई लोग बाल झड़ने की परेशानी से ग्रसित हो जाते हैं और इसके कारण वो अपनी खूबसूरती को लेकर भी काफी परेशान हो जाते हैं। प्रत्येक व्यक्ति काले और घने बालों की चाहत रखता है। बालों का असमय झड़ना किसी को … Read more
दूध सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद कैल्शियम हड्डियों को मजबूत करने का काम करता है। इसके अलावा दूध का सेवन करने से शरीर कई बीमारियों से दूर रहता है। हमारे भारत में अगर देखा जाये तो लोगो की सुबह की शुरुआत तो चाय से ही होती है और हम भारतीय लोग … Read more
किशमिश से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए अच्छा होगा कि आप किशमिश को भिगोकर खाएं। आपको सिर्फ इतना करना है कि 8-10 किशमिश एक गिलास पानी में रात भर भिगो कर रख दें। आपने भी देखा होगा कि लोग किशमिश को भिगोकर उसका पानी पीते है और किशिमिश को सुबह खाली पेट खा … Read more
शरीर में जमा गंदगी के कारण आप बहुत सी बिमारियों को खुला न्योता दे रहे होते है जो आपकी सेहत के लिए बहुत हानिकारक होता है। शरीर की गंदगी का मतलब है विषैले और हानिकारक पदार्थ, जो खाने पिने की गलत आदतों से शरीर में जमा होने लगते है। हमारी त्वचा शरीर से गंदगी को … Read more