constipation

कब्ज़ यानी पेट में कब्ज़ होना, एक आम लेकिन परेशान करने वाली समस्या है।भाई, जब पेट साफ़ नहीं होता, तो भूख कम लगती है, पेट फूलता है, दर्द होता है, और मूड भी बिगड़ जाता है। इसके लंबे समय तक रहने से हेमोरॉइड्स, गैस और पेट की गंभीर बीमारियाँ भी हो सकती हैं। कब्ज़ क्यों … Read more