Roganusar, Author at Roganusar

सिर्फ 2 मिनट में पीले से पीले दाँतों को मोती की तरह ऐसे चमकाएं

August 28, 2024September 19, 2022 by Roganusar

https://www.youtube.com/watch?v=kN8wNeK7d7s&autoplay=1 दाँत हमारे शरीर का एक ऐसा हिस्सा जो हमें पूरी जिंदगी में केवल दो बार ही मिलते हैं। सबसे पहले बचपन में जिसे दूध के दाँत कहते हैं और ये दांत कुछ ही सालों में टूट जाते हैं। इसके बाद जो दाँत उगते हैं उन्ही दांतों से हमें पूरी जिंदगी काम चलाना पड़ता है … Read more

अगर आपके शरीर में है ये 7 लक्षण तो पक्का आपको है घातक एड्स

August 28, 2024September 19, 2022 by Roganusar

https://youtu.be/SDuW_hm7o0k?autoplay=1

कान दर्द का घरेलू उपाय | Home Remedies for Ear Pain in Hindi

September 18, 2022 by Roganusar

कान का दर्द अगर बढ़ जाए तो ये असहनीय दर्द में बदल जाता है। कभी-कभी कान में पीड़ा होने के कारण ठीक से सुनाई नहीं देता है। कुछ लोगों के कान से मवाद भी निकलता है। कान दर्द की वजह से कम सुनाई देना, बुखार, कान में खिंचाव, चिड़चिड़ापन और सिर दर्द जैसे लक्षण दिखाई … Read more

मात्र 1 सप्ताह अश्वगंधा का सेवन करने से होंगे ऐसे फायदे, कभी सोचा न होगा आपने

September 16, 2022September 16, 2022 by Roganusar

इसमें सदियों से प्राचीन भारतीय आयुर्वेद चिकित्सा में प्रयोग किया जाता रहा है।इसके औषधीय गुणों का वर्णन पारंपरिक चीनी चिकित्सा में भी व्यापक रूप से किया गया है। इसके अलावा अश्वगंधा को भारतीय जिनसेंग के रूप में भी जाना जाता है। अश्वगंधा की पैदावार भारत में ही सबसे अधिक होती है इसके अलावा उत्तरी अफ्रीका … Read more

केले के छिलके ज्यादा कीमती हैं केले से, फायदे जानकर आप भूलकर भी नहीं फेंकेंगे इसे

September 16, 2022September 16, 2022 by Roganusar

केला भारत में आसानी से मिलने वाला एक फल है जो की भारत के सभी हिस्सों में मिल जाता है। यह एक बहुत ही पौष्टिक फल है लेकिन सभी इसके अंदर के हिस्से को खाकर छिलके को बेकार समझकर फेंक देते हैं। वैसे केला विटामिन, मिनरल्‍स और प्रोटीन का सबसे एक बहुत ही अच्‍छा स्‍त्रोत … Read more

पेट के बल सोते हैं तो जान लें इसके ये नुकसान, कहीं बाद में पछताना न पड़े

September 16, 2022September 16, 2022 by Roganusar

अच्छे स्वास्थ्य और सेहत के लिए भरपूर नींद लेना एक सबसे अच्छा उपाय है। इससे आपकी सेहत भी बनी रहेगी। लेकिन अच्छी और भरपूर नींद के साथ साथ सही तरीके से सोना बेहद जरुरी है। यदि कोई व्यक्ति गलत तरीके से 7-8 घंटे सोता हैं तो आपकी नींद तो पूरी हो जाएगी लेकिन यह अपने … Read more

चावल का पानी पीने के ऐसे फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप, क्लिक कर तुरंत जाने

September 13, 2022September 13, 2022 by Roganusar

क्या आपने कभी चावल के पानी को पिया है, यह थोड़ा अजीब लग रहा हो, लेकिन आपको बता दें की पके हुए चावल का पानी हमारे सेहत के लिए बहुत लाभकारी होता है। वैसे हमारे पूर्वज पहले इसका सेवन बहुत अधिक करते थे। आपने भी शायद इसका बेहतरीन स्वाद नमक के साथ चखा हो। इसके … Read more

रात को सोते समय गुड़ खाया फिर जो हुआ वह चौकाने वाला था

September 13, 2022September 13, 2022 by Roganusar

आयुर्वेद के अनुसार गुड़ में मौजूद तत्व शरीर के एसिड को समाप्त करते हैं। इसके अलावा चीनी के सेवन से एसिड की मात्रा शरीर में बढ़ जाती है जिसके कारण हमारे शरीर में विभिन्न रोग पैदा होते हैं। गुड़ को प्राकृतिक मिठाई के रूप में पहचाना जाता है इसके अलावा यह यह हमारे अच्छे स्वास्थ्य … Read more

पैरों की फटी एड़ियों को कोमल सुन्दर बनाने के घरेलू उपचार

September 13, 2022September 13, 2022 by Roganusar

सबसे पहले आपको बता दें कि एड़ियों का फटना केवल सर्दियों में ही नहीं बल्कि किसी भी मौसम में हो सकता है, लेकिन बहुत से लोगों की एड़ियां सर्दियों में फटती हैं। फटी एड़ियों एक सामान्य सी स्वास्थ्य समस्या है। अधिकतर लोग अपनी फटी एड़ियों को देखकर भी अनदेखा करते हैं क्योंकि उन्हें लगता है … Read more

आप भी अंडे खाते हैं, तो जान लीजिए अंडे के बारे में ये 4 बातें

September 13, 2022September 13, 2022 by Roganusar

अंडा खाना सभी को पसंद है, पहले अंडे को केवल उबालकर खाया जाता था अब इसे आमलेट, भुजिया, हाफ फ्राई और भी बहुत तरीके से पकाकर कहते हैं। इसमे काफी मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है और एक अंडे में भरपूर मात्रा में विटामिन D, E, A इत्यादि मिलती है। अंडा एक आसानी से पाये … Read more