कैस्टर आयल यानि अरंडी का तेल एक ऐसा तेल है जो आज से नहीं बाकि काफी समय से हमारे बड़े बुजुर्गो द्वारा इस्तेमाल किया जा रहा है। यह रिसीनस कम्युनिस पौधों के बीज से निकलता है। कैस्टर ऑयल प्रकृति के द्वारा दिया गया एक वरदान है जिसका उपयोग आज के समय में औषधि के रूप … Read more
शुद्ध शहद और दूध यह दोनो एक संपूर्ण आहार हैं जिन्हे एक साथ मिला कर दुगना फायदा लिया जा सकता है। वैसे तो हम सभी जानते हैं कि दूध और शहद दोनों ही स्वास्थ्य के लिए किसी एक वरदान से कम नहीं हैं। जहां दूध एक संपूर्ण आहार होता है, इसमें विटामिन बी, डी और … Read more
आयुर्वेदिक दवा लौंग एंटीसेप्टिक, जीवाणुरोधी और एनाल्जेसिक के रूप में काम करता हैं। यह फैटी एसिड, फाइबर, विटामिन, ओमेगा -3 एवं खनिजों का अच्छा स्रोत है, और साथ ही लोंग हमारे शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में भी मदद करता है। ज्यादाकर लोग लौंग को मसाले के रूप में यूज किया जाता है। लेकिन … Read more
व्यस्त जीवन शैली और अस्वस्थ भोजन से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं उन्हीं में से एक है फैटी लिवर। अगर समय पर इसका इलाज न किया जाए तो यह गंभीर रूप ले सकता है। फैटी लिवर वह स्थिति होती है। फैटी लिवर यानि लिवर में अनावश्यक फैट की मात्रा बढ़ना। अधिक शराब का सेवन … Read more
गोरे चेहरे पर कोई दाग धब्बा या निशान पड़ जाए तो चेहरे की सुंदरता फीकी पड़ने लगती है। चेहरे पर कील मुंहासे निकलना आजकल आम हो गया है। ऑयली स्किन पर पिम्पल्स निकलने की समस्या अधिक होती है। पिम्पल को अगर हाथ से फोड़ दे तो पिम्पल्स के दाग चेहरे पर रह जाते है। आजकल … Read more
दाँतों की चमक किसी भी व्यक्ति के चेहरे पर रौनक पहुंचा देती है। दांतो की अच्छे से साफ़ सफाई न करने की वजह से आपको दांतो के पीलेपन का सामना करना पड़ता है इसके अलावा, खाने की चीजों के रोजाना उपयोग, बढ़ती उम्र या अधिक दवाइयों का सेवन आदि दांतों के पीलेपन के कारण … Read more
आमतौर पर रसोई में खाने का स्वाद बढ़ाने और मसालों के रूप में इस्तेमाल होने वाली काली मिर्च खाने के कई फायदे हैं। आमतौर पर यह अवधारणा है कि काली मिर्च का ज्यादा सेवन आपकी सेहत को नुकसान दे सकता है। काली मिर्च कई खनिज और विटामिन से भरपूर है। इसमें विटामिन ए, विटामिन ई, … Read more
लिवर, शरीर का दूसरा सबसे बड़ा अंग होता है और शरीर में कई अलग-अलग कार्य करता है। लिवर आपके खाने और पीने की सभी चीजों की प्रक्रिया करता है। आपका लिवर आपके शरीर के उपयोग के लिए भोजन और पेय पदार्थों को ऊर्जा और पोषक तत्वों में परिवर्तित करता है। लिवर कई कारणों से खराब … Read more
वो औरतें बेवकूफ होती हैं जो खुद को पुरुषों के बराबर समझती हैं क्योंकि वह हमेशा पुरुषों से बेहतर थी और हमेशा रहेंगीं। आपको बता दें कि जो लोग स्त्री की इज्जत नहीं करते हैं उन्हें उस दिन समझ में आता है जब वह एक लड़की के पिता बनते हैं। दोस्तों हम सभी को महिलाओं … Read more
Third party image reference स्वस्थ मुंह में संवेदनशील (सेंसिटिव) दांत बहुत पीड़ादायक हो सकते हैं। कई बार दांत इतने संवेदनशील होते हैं कि गर्म चाय पीने और ठंडी आईस क्रीम खाने के ख्याल से ही आपको घबराहट होने लगती है। हम अपने दांतों को दिन में एक या दो बार ब्रश से साफ़ ज़रूर करते … Read more